Как не бросить изучение английского языка на середине пути

Взрослые студенты чаще всего приходят к английскому с конкретным, насущным поводом: впереди экзамен, собеседование, рабочая задача. «Подтянуть общий уровень» — тоже вполне рабочая и осязаемая цель. А вот расплывчатое «хочу выучить английский» обычно ведёт в никуда: за такую формулировку не за что зацепиться, и она почти всегда оказывается несбыточной.

Нередко язык учат «про запас» — вдруг когда-нибудь пригодится при переезде или новой работе. Беда в том, что подобная цель висит в воздухе: она опирается на догадки, чужой опыт и смутные планы, а не на реальную личную потребность. Кто-то берётся за английский иначе — из неловкости в компании англоговорящих знакомых. Но и здесь стоит притормозить: вовсе не каждый вокруг владеет языком. Стоит подумать «все говорят, а я нет» — и вы уже загнали себя в невыгодную позицию, будто в чём-то уступаете окружающим и вынуждены срочно догонять в непростом, требующем усилий деле.

Правда же в том, что у каждого свой запрос, свой импульс, своя необходимость. Работа преподавателя — перевести туманное «хочу выучить английский» в конкретику: чем именно вы займётесь на уроках, какой формат вам ближе, какая программа подойдёт. Ради этого на первом занятии проводится needs analysis — разбор потребностей: серия вопросов, ответы на которые задают направление. По сути, на этом этапе мы чертим маршрут из точки А в точку Б, а уже потом уточняем детали.

Как сформулировать реалистичную цель

Готового рецепта нет: у всех разный старт, разные амбиции и возможности. Зато есть несколько опорных вопросов, которые помогают нащупать выполнимую цель:

• Что вы хотите прокачать — чтение, восприятие на слух, речь, письмо или всё вместе? От этого зависит вся стратегия занятий.
• Где вам это понадобится? Ответ подскажет, нужен вам общий английский или деловой.
• Какой награды вы ждёте в финале? Освоение языка отнимает много сил, и без «пряника» его не пройти, поэтому стоит заранее представлять, что ждёт вас в точке Б.

Полезно ещё и заранее прочувствовать эмоции, к которым вы стремитесь, — тогда внутренний огонёк не погаснет, как бы долго ни тянулись занятия. И время от времени сверяйтесь с собой: не сместились ли ваши ориентиры.

Как определить свою стартовую точку

Удобнее всего разложить владение языком на три ступени:

1. Basic — база: с ней вы не растеряетесь в чужом городе, заговорите с иностранцем и попросите о помощи.
2. Independent — самостоятельный уровень: можно обсуждать рабочие вопросы с коллегами, а с друзьями — вести разговоры потеплее и поглубже.
3. Proficient — профессиональный: он нужен главным образом для работы.

Каждая ступень дробится на подуровни, и после уточнения деталей подключается международная шкала CEFR (Common European Framework of Reference for Languages — общеевропейская система оценки владения языком). База — это A1 и A2 (Beginner и Elementary). Самостоятельный уровень — B1 и B2 (Pre-intermediate, Intermediate, Upper-intermediate). Профессиональный — C1 и C2 (Advanced и Proficiency). Правда, «уровень языка» — штука довольно условная, и онлайн-тесты показывают его лишь приблизительно.

Как не растерять мотивацию на длинной дистанции

Английский — это долгая история с отложенной наградой, и держать интерес на всём пути непросто. Разберёмся, из-за чего мотивация тает и как её сохранить.

Почему запал уходит

Причин обычно несколько:

• Сместились цель или направление. Если маршрут не был продуман заранее, на его перестройку уйдёт больше сил. Не бойтесь пересматривать цели — и обязательно проговаривайте это с преподавателем.
• Нет системы поощрений. Почему-то ругать себя нам куда привычнее, чем хвалить. Взглянуть на себя со стороны трудно, но помните: язык — дорога долгая и тернистая, поэтому отмечайте и поощряйте даже небольшие сдвиги.
• Мешает перфекционизм. Стремление быть лучшим оборачивается ловушкой: человек залипает на своих промахах вместо достижений и сам загоняет себя в угол — даже когда старается и слышит похвалу. Оценивайте прогресс вдолгую и не стесняйтесь спрашивать наставника, что у вас улучшилось.
• Не чувствуется движение. Вы делаете упражнения, а значит, назад откатиться не можете — но усталость легко выдаёт лёгкий застой за регресс. Будьте к себе мягче и помните: собственные ошибки замечают в основном те, у кого уже средний и высокий уровень.
• Хочется всего и сразу. Работа, идеальная по вашим меркам, получится лишь через несколько лет — и, осознав это, многие опускают руки. Дайте себе время: идеала от вас никто не требует. Сравнивать себя нужно с собой прежним, а не с недостижимой будущей версией.
• Успехи нигде не зафиксированы. Похвала преподавателя приятна и важна, но оценивать себя стоит и самому — это часть вашей цели и вашего пути к точке Б. Если вы вечно собой недовольны, энергия уходит в негатив, а не в учёбу.

Как продолжать идти к цели

Ориентируйтесь на собственные ощущения, не забывайте рефлексировать и при необходимости менять цели. Итоговая точка не должна быть монументальной и превращаться в рутину — она должна радовать.

Каждая пройденная тема приближает вас к цели, поэтому подводите итоги и ставьте галочки напротив освоенного. Многие так гонятся за результатом, что забывают похвалить себя за проделанное и передохнуть на этом марафоне. Не ставьте себе потолок даже на сложных темах: замените «я не могу это выучить» на «я пока это не выучил, но работаю над этим». Проговаривайте свои успехи вслух — это добавляет и уверенности, и мотивации. Повторять и перепроверять пройденное полезно для усвоения, а об усталости и первых признаках выгорания честно говорите преподавателю. Не переоценивайте силы и позволяйте себе паузы: заниматься в комфортном режиме — в ваших же интересах. Добавьте в процесс немного осознанности — и покорять новые вершины станет ощутимо легче.

Чем пополнять «топливо»

Наконец, стоит помнить, что энергия и энтузиазм часто утекают на преодоление вроде бы мелких преград. В середине пути уверенность нет-нет да и пошатнётся из-за небольших неудач; заковыристая грамматика способна разочаровать в самом процессе; а порой просто наваливается работа. Всё это подтачивает силы и обнуляет мотивацию. Поэтому такие моменты важно вовремя ловить, признавать и разруливать: держаться за маленькие победы, относиться к ошибкам как к нормальной части учёбы, просить поддержки и дробить крупные задачи на посильные кусочки — всё это укрепляет веру в себя.

А если считать мотивацию топливом, без которого не сдвинуться с места, то заранее продумайте, чем будете заправляться. Например: найти поддерживающее сообщество единомышленников; награждать себя за каждый пусть и маленький успех; разбавлять программу подкастами, фильмами и песнями; и не забывать о заботе о себе — движении, полноценном сне, нормальном питании и способах расслабляться.